✨️7人ママの“帰宅後ルーティン”で夕方が劇的にラクになる話

学校から帰ってきた瞬間って、

いちばんバタバタしませんか？

ランドセル投げ・脱ぎ散らかし・宿題やらない・兄弟ケンカ…。

夕方は、親の体力も気力も残り少ない時間帯だから、

ちょっとしたことでイライラが爆発しがち。

でも実は、

帰宅後こそ “導線づくり” が最強に効く時間。

7人育児で試行錯誤した結果、

「もう夕方イヤ…」が「え、帰宅がスムーズ…！」に変わった

“一本道ルーティン”をまとめました。

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## 帰宅後は“一本道”にするとケンカが消える

✔ 最初の30秒が勝負

ケンカや散らかりは、帰ってきてからの“動線の詰まり”が原因。

だから帰宅ルートを

①げんかん →

②ランドセル置き場 →

③帽子袋 →

④手洗い →

⑤おやつ

の一本道にするだけで、夕方のバタバタが激減します。

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## ① ランドセルを投げ置きしなくなる「置くだけステーション」

子どもは帰宅直後、

体力も気力もフル消耗状態。

だから“引っ掛ける収納”は難易度が高いんです。

成功するのは “置くだけ” の収納。

✔ コツ

• 棚は胸〜肘の高さ
• 個別スペースをつくる
• 名前ラベルで「迷いゼロ」にする

【実例】

うちは以前、ランドセル2個＋リュック4個個が毎日大渋滞。

でも「置くだけ棚」をつくったら、

帰宅直後のイライラが本当に0になりました。

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「置くだけ収納」と相性抜群のラックはこちら👇

• 安定感があって倒れにくい
• 子どもの高さにちょうど良い
• 棚が広くてランドセルが置きやすい

→ 帰宅後が一瞬でスムーズになります。

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## ② 帽子・袋は“ワンアクション収納”が正解

下校直後の子どもは、荷物を丁寧に片付ける余力がありません。

だから、

“箱にポイ”で片付く仕組みが最強。

✔ コツ

• 名前つきの個別ボックス
• ワンアクションで終わる
• 袋・帽子・ハンカチ系は全部ここにまとめる

【実例】

うちは「長男ボックス」「次男ボックス」と分けた瞬間、

兄弟ケンカがごっそり減りました。

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✨《おすすめボックス》

夕方の導線にいちばん効くのはコレ👇

• 横長で入れやすい
• 子どもが好きな色が選べる
• ラベルを貼るだけで“自分の場所”ができる

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翌日の準備が勝手に進む家になる。

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## ③ 手洗いへスムーズに向かう“やさしい導線”

「手洗って〜！」では動かないのに、

“洗面所へ自然に行ける導線” にすると勝手に動く。

✔ コツ

• 玄関→洗面所までの道をシンプルに
• 床にマットを置くと道が“見える”
• 声かけより導線が勝つ

【実例】

うちは玄関マットを「ただいまマット」にしたら、

子どもが自然に洗面所へ進むようになりました。

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✨《おすすめ手洗いグッズ》

• 自動ソープ（子どもが喜ぶ）
• 泡タイプなら“手洗い一発成功”
• 洗面台に置くと見た目が整う

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## ④ おやつルーティンで兄弟ケンカが1/3に減る

帰宅直後はお腹が空いていてイライラしがち。

→ おやつ時間を“固定化”すると平和になります。

✔ コツ

• 一人ずつ皿に取り分ける
• 置く場所（席）も固定
• 量でケンカしない

食べる→落ち着く→宿題の流れを作る

【実例】

うちは“おやつタイムの固定化”で、

宿題ケンカが激減しました。

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✨《おすすめおやつ皿》

• 子どもが取りやすい
• 軽くて割れにくい
• 色で兄弟を分けられるのでケンカ防止

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## ⑤ 夕方最大の山場「宿題タイム」をスムーズにする仕組み

宿題のケンカは

・席

・距離

・鉛筆争奪

・声かけ

で起きます。

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✔ 座る位置を変えるとケンカが激減

• 向かい合わせより“ずらす”
• 対角線に座るのが最強
• 幼児は違うテーブルへ

【実例】

うちは兄弟を1席ずらしただけで、

集中力が上がり、ケンカがほぼ消えました。

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✔ 宿題ボックスを作る

宿題セットを一か所に集めると

取り合いと探し物がゼロになる。

✨《おすすめ文房具ボックス》

• 取っ手付き
• 深さがちょうどいい
• 仕切りがあって整いやすい

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## ⑥ 夜の導線をつくると、翌朝のバタバタが消える

• お風呂後に服をセット
• ランドセルを個別ボックス横に置く

翌日の持ち物チェック

→ 朝の時間が驚くほどラクになる。

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## ⑦ 7人育児でわかった「夕方をラクにするコツ」

• 完璧じゃなくていい
• とにかく“置くだけ収納”が正義
• 声かけより導線で動く
• 兄弟がぶつかりやすい場所は、モノの位置が原因
• イライラするときは、導線が詰まっているサイン

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## 【導線づくりに使えるアイテム】

✔ ランドセル置きラック

✔ 個別ボックス

✔ 洗面所の自動ソープディスペンサー

✔ おやつ皿（色分け）

✔ 宿題ボックス

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夕方がラクになると、

ママの心と子どもの心に“余白”が生まれます。

導線は、家族をラクにする強い味方。

あなたの家でも、

ひとつからぜひ試してみてくださいね。